台灣電力公司同心園地雙月刊-197期

人同此心 心同此理 作為旁人，我們或許無法完全理解當事人的感受，但可以試著運用在園地裡習得的「同理」， 體會對方沉重的心理負擔，設身處地的預想，若是自己在相同的情境中，最需要的協助是什 麼，從中找出合適的解方，給予即時的幫助。 對於被疫情影響的當事人而言，除了健康的耗損，病毒也像座無形牢籠，困住其心靈，內心苦 悶若不能排解，這座牢籠將可能越縮越小，直到受困者無法動彈為止。 園地好，今年 5 月疫情爆發至 今已有稍稍降溫的跡象，看到 新聞報導有民眾因染疫或接觸 確診案例接受隔離，在接受治 療或隔離期間身心狀態都遭受 不小的影響，就算痊癒或解除 隔離後回到社區與職場，仍無 法恢復正常生活，一直覺得旁 人會對自己產生異樣眼光或排 斥自己，甚至開始刻意躲避他 人，鬱悶的心情更無法排解， 遇到類似情形同心園地可以如 何提供協助？ Q A 疫情來的又急又快，我們對 抗的是一個看不見的敵人， 不幸染疫或居家隔離後，即 便痊癒或免除染疫疑慮，卻 無法正常生活與他人互動， 彷彿一輩子都必須活在病毒 陰影之下，以下提供一些建 議作為引子，盼與各園地一 同腦力激盪，緩解當事人的 不安。 70 園地專欄 園地心發現 因疫情受損的心靈， 如何修補？