台電同心園地季刊第201期

語云:「人非聖賢,孰能無過;知過能改,善 莫大焉。」人的一生不可能永不犯錯,不願認 錯將失去突破挑戰與創造局面的機會,而承認 錯誤則不一定會帶來不好的結果,有時反而能 讓彼此交換到一份人與人之間名叫真誠的禮物。 心靈工作者及播客節目主持人Jhen H.表示, 人們不敢承認錯誤或可回溯到小時候的家庭教 育。通常犯錯的時候會需要付出代價並得到懲 罰,就如同小時候不乖乖吃飯,媽媽就不准你 看卡通(付出代價),而且還要你去罰站(得 到懲罰)一樣,所以我們只有按照規矩做事, 才會得到獎勵跟乖寶寶的認證標籤。 但認錯往往是沒有獎勵的,甚至會招來負面的 評價,更是在一個預設的權威立場上驗證了那 無法洗刷的罪名:你當初應該要這麼做才對。 恐懼限制認錯勇氣 就心理層面而言,我們並沒有被擔保會擁有一 個安全的環境,讓我們覺得犯錯其實是被允許 的,甚至可以藉由這個錯誤得到經驗與改變, 並且不受到任何批判。所以這份猶如鎖鏈般的 恐懼,限制住了我們跳下未知懸崖的勇氣。進 而在大部分的狀況之下,我們都會認為自己不 可能會被理解,造成反射性地選擇用逃避與憤 怒來表達我們的情緒。 有一些擔憂或恐懼導致人們無法承認錯誤,Jhen H.認為最主要的擔憂就是:我沒有能力為這件 事的結果負起責任,以及覺得自己並不夠好。 她說,責任感必須要從小培養,如果只能在一 個對與錯的制式環境下成長,就會失去學習判 斷自我能力的機會,也會在未來影響心理層面 的自我價值,進而害怕覺得自己不夠好,失去 突破挑戰與創造局面的能力。 她還說,不肯承認錯誤除了可能會失去擁抱生 命的勇氣與創造生活的動力外,嚴重一點還可 能會延伸出更多其他問題,例如有些人無法原 諒自己為什麼在當時的狀況無法勇敢承認錯 誤,因而帶著愧疚與遺憾度過餘生。 但是承認錯誤並不容易,Jhen H.就分享了一個 她自身的經驗。 她說,她青少年時期曾經偷偷無照騎機車上 學,當時的她覺得那樣很帥,後來被警察攔截 同心園地201 期 2022.07 5

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