同心園地202 期 2022.09 45 在過去參與同理心的專業訓練課程時，講師要求學員們「穿上他人的鞋子」，暫時放棄自我，體會一 下他們內心世界真正的感受，學員們無不面面相覷，直呼這樣子的角色轉換，「假如我是你」哪有可 能，一道如何去察覺自己對於「感覺」的練習，就把大伙搞得七葷八素不知所以，更何況是傾聽別人 的感覺，同步他們的所思所想，感覺其實是無時無刻存在的，自然地像空氣像水像呼吸般，偏偏我們 卻有意或無意的漠視，甚至刻意曲解否定它的存在。 講師看出我們內心的糾結，勉勵我們，上學前我們努力學習ㄅㄆㄇㄈ，學習字母音標，其實都不是那 麼簡單，可是一旦學會了，藉由這一把鑰匙讓我們打開學習的窗，學會「穿上他人的鞋子」，同樣的 夠幫助我們打開心門，進入同理心的殿堂。同理心正是以傾聽為基礎的一種溝通技巧，而換位思考正 是它的具體呈現。 假如 我 是 你 文／ 雲林區營業處 風鴿
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